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生活中哪类人容易患上便秘

来源:河南省医药院附属医院

   生活中哪类人容易患上便秘?郑州肠胃医院医师说道,便秘的发病人群多与生活饮食方式有关,与性别年龄关系不大。便秘的普遍性不是您逃避治疗的借口,因为便秘的存在不仅仅对人们的生活、工作影响很大,对身体健康的危害也是不可估量的,对此还希望患者们引起足够的重视。


  那么,生活中哪类人容易患上便秘呢?

  1、吃饭过于挑剔的人:挑食,爱吃零食,这种不好的习惯会让平时生活中少粗多细,吃的零食过多没有营养,使肠蠕动越来越慢,出现大便时大便不出来,或是大便困难的情况,久而久之就形成了便秘。

  2、饮水少的人:日常生活中总有那么些人,因为工作忙、爱喝酒等原因,而经常忙了喝水或是经常不喝水,这样长时间下去,人体内的水分就会缺失,就容易导致大便干燥。

  3、运动少的人:现在人生活节奏越来越快,特别是一些长时间有固定工作的人,和办公室人员,长时间坐立,运动量小,肠蠕动就会越来越慢,到后出现大便不出来的情况,后导致便秘。

  4、有精神压力的人:精神压力过大也是很容易便秘的,特别是工作于高层的白领人士和处于妊娠期的女性朋友,心情长时间处于压抑状态,长时间压抑自己的情绪可抑制肠蠕动,从而影响到肠蠕动,使肠蠕动越来越慢,引起肠蠕动抑制。

  郑州肠胃医院医师提醒:如果大家饮水不足就会引起肠道干涩,很容易引起便秘的产生。便秘除了可能造成毁容外,若不及时治疗很可能引发痔疮。所以一旦出现便秘,除了日常调理外,还应该及早到医院就诊,早日康复。

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